Gebelikle İlgili Makaleler

GEBELİKTE YOGA VE PİLATES

Yoganın hamilelerde ve diğer insanlarda fiziksel ve ruhsal çok sayıda faydaları belirlenmiştir.

Yoga fiziksel ve ruhsal bütünlüğü sağlamayı amaçlar. Yoga çalışmalarında çeşitli hareketler ve nefes alma-verme teknikleri uygulanır.

ACABA BİZİ DUYUYOR MUDUR ?

Duyma fonksiyonu, doğumdan önce, henüz anne karnındayken başlıyor.

Bebek rahim içindeyken başını annenin omuriliğine yaslıyor ve annenin pozitif, neşeli, rahatlatıcı sesini dinliyor. Ancak annenin sesi gergin ise, negatif sesleri duymak istemiyor ve kulaklarını adeta bu sese kapatıyor.

DEVAMINI OKUMAK İÇİN